[review livres] 2 nouvelles lectures de Stéphanie Abellan

Merci connard !

Résumé
Qui n'a jamais connu la descente aux enfers de la souffrance émotionnelle ? Se faire larguer par Jimmy alors que, dans notre imaginaire, nous avions déjà quatre enfants ? Ou pire... ! Être toujours en couple avec Robert, avec qui on aurait préféré ne jamais en faire !

La souffrance émotionnelle est totalement irrationnelle : elle vous fera pleurer pendant des mois pour un tocard qui se rappelait à peine votre prénom, mais vous fera occulter complètement tous les mecs bien que vous croiserez. Durant l'enfance, nous recevons une programmation inconsciente – appelée l'encodage affectif – qui définira notre vision de l'amour et, lorsqu'il est néfaste, nous fera attirer les mauvaises personnes et les relations malheureuses.

Au menu de ce livre, vous découvrirez comment :
 conscientiser de quelle façon vous avez été programmé·e ;
 vous extraire de cette souffrance émotionnelle grâce aux clés de libération ;
 mettre en pratique tous les conseils de l'auteure grâce à des exercices & des outils faciles et puissants.

Grâce à ce guide, vous allez pouvoir reprogrammer votre rapport à l'Amour et apaiser enfin vos souffrances !

Mon avis sur Merci connard !
J'ai commencé la lecture de Merci connard ! après ma rupture en février mais il ne m'a pas vraiment aidé. Mon cas est un peu particulier puisque j'ai renoué avec lui, nous sommes maintenant amis. On va plutôt parlé de dépendance affective générale à régler que le fait de devoir tourner la page, car non, je ne suis pas in love de mon ex et je ne l'ai jamais été. Mais soit, ce n'est pas le sujet !

Pour revenir à nous moutons, je suis persuadée que le livre peut parvenir à faire rationnaliser a minima une femme encore bien éprise de son ex. On là sur un outil de développement personnel pure. Elle donne tellement de conseils pour nous faire prendre conscience que non notre ex n'était pas l'homme de notre vie, qu'on mérite mieux, savoir poser ses limites en couple, positiver, se recentrer sur soi, reconnaître l'incompatibilité amoureuse... Le style d'écrire de l'auteure est humoristique et léger, le bouquin n'est pas barbant à mourir. Il est aussi ludique puisque quelques exercices sont proposés. Beaucoup d'exemples de situations sont données afin d'imager les propos.

Je me repencherai sur le livre si je connais à nouveau une déception amoureuse. Je pense qu'il est aussi valable quand on est folle d'un homme et que ce n'est pas réciproque, pour s'en détacher.

 Vous le trouverez au prix de 16€ sur le site de la Fnac.

Karma Bitch

Résumé
Mais t'es pas folle ma pauvre Steph ? Si, si, un peu, mais attends de voir, je t'explique tout : notre incarnation commence dans de supers conditions - naissance/ouin ouin, un bibi et au dodo ! Jusque-là, tout va bien. On est aimé, choyé et en sécurité, enfin, pour la plupart d'entre nous ! C'est après que tout se corse : injustice, trahison, peur, épreuves de la vie, perte, difficultés, rejet. On découvre quelque chose d'assez conceptuel : la souffrance. Alors, me direz-vous, on peut, bien entendu, passer une vie en marchant mains dans la main avec cette souffrance, et s'accommoder de ses caprices de star. Mais pourquoi ne pas se rendre la vie plus simple ?

Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les clés pour dénouer et comprendre chaque situation qui vous pose problème. À partir d'exemples concrets, nous revisiterons plus de 50 sujets de développement personnel et de spiritualité pour que vous puissiez, vous aussi, enfin gambader sur votre chemin de vie, l'air guilleret, un bouquet de pâquerettes à la main. Allez, on se lance ?

Mon avis sur Karma Bitch
Karma Bitch est un livre dans la même lignée que Le Guide du Lightworker d'Isabelle Cerf dont j'ai déjà parlé ici. La différence entre les 2 livres est que Karma Bitch est moins complet, sans illustrations, sans couleurs, que les sujets ne sont pas regroupés par thématiques et qu'ils ne sont pas très détaillés. La lecture est donc fluide. C'est peut-être un livre que je conseillerai aux personnes qui sont intéressées par la spiritualité mais qui ne veulent pas se bourrer le crâne avec des concepts approfondis.

Au-delà de ça, c'est un ouvrage parfait pour ceux qui ont envie de se mettre au développement personnel. Stéphanie Abellan donne de nombreuses clés et conseils pour que l'on parvienne tout simplement à évoluer dans nos vies respectives, toujours sur le ton de l'humour pour dédramatiser.

 Vous le trouverez au prix de 17€ sur le site de la Fnac.